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       女性天天穿內衣有時候總覺得不合身，有可能不是內衣的問題，而是你沒有選對內衣，或者只是你沒找到合適自己的內衣。首先是要根據文胸尺寸尺碼對照表選擇合適的內衣尺寸尺碼。

內衣尺碼對照表

       1、根據文胸尺寸尺碼對照表選擇內衣尺寸

       內衣文胸尺寸是指內衣下胸圍和罩杯的大小。比如尺碼70B中70是下胸圍的尺寸、B是指罩杯大小。關于如何測量上下胸圍和罩杯計算方式，請參考：內衣文胸具體測量方法

       這里需要說明一下下胸圍尺寸一般有兩種表示方法：

       用公分表示：例如70、75、80、85等；用英寸表示：例如32、34、36、38等。

       罩杯通常分為：A罩杯、B罩杯、C罩杯、D罩杯、E罩杯、F罩杯等。上下胸圍差值在10cm左右選擇A罩杯、12.5cm左右選擇B罩杯、15cm左右選擇C罩杯、17.5cm左右選擇D罩杯、20cm左右選擇E罩杯、20cm以上選擇F罩杯。附文胸尺寸尺碼對照表。

文胸尺碼對照表

       2、根據文胸尺寸尺碼對照表選對內衣杯型

       內衣文胸罩杯杯型有全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯等。如果側脂肪較多一般選擇3/4罩杯，其包容效果適中、聚攏效果好，適合國內大多數女性的身材。如果身材嬌小可以選擇1/2杯這種類型，具有良好的承托作用、對下垂有較好的修正效果。

       3、記得調肩帶

       調整肩帶長度時，身體站直以一指伸進肩帶能夠緊貼肌膚自由滑動的松緊度為適宜；再將手上舉內衣下胸圍無上移為好。寬一些的肩帶提拉效果更好；窄一些的肩帶搭配衣服會更美觀、更性感。肩帶寬窄各有所長，怎么選擇全憑自己喜好。需要注意的是內衣的使用是有時限的，一旦發現內衣松弛失去彈性，就應該及時地除舊換新。附文胸尺寸尺碼對照表。

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