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睡覺帶睡帽有什么用？睡眠帽的種類好處-邦巨紡織
睡覺帶睡帽有什么用？好處有哪些？睡帽可以起到保暖的作用，人體入睡后身體的大部分的熱量是從頭部流失的，佩戴睡帽可以減少熱量的流失，睡帽也可以減少頭發和枕頭的摩擦，起到固定發型的作用，睡帽應該購買透氣性較好的，有利于頭部的呼吸。
睡帽可以起到保暖的作用，因為人體的入睡后，身體中大部分的熱量是從頭部流失出去的，可能會影響睡眠質量，佩戴睡帽后能夠一定程度上抑制熱量的流失，從而起到防寒保暖的作用。另外睡帽可以起到固定發現的作用，合理佩戴頭套后能夠有效的固定住頭發，防止發現弄亂，而且可以減少頭發和枕頭產生摩擦，一定程度上保護頭發材質，同時也可以較少頭發對睡眠的影響。此外睡帽還可以起到遮光的作用，這對于一些睡覺對光線敏感的人士較為有用。但是壞處在于， 睡覺戴上帽子，尤其是緊的帽子，對大腦的血液流通有一定的影響，導致第二天起來有微微的頭昏狀態！也會直接影響頭皮的“呼吸”，阻止大腦的血液正常循環。
睡眠帽的種類有哪些？按材質分為兩類：真絲類睡帽、純棉睡帽、化纖睡帽、其它材質類睡帽等。
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