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 憂慮的核心表現就是郁郁寡歡，這樣的人常常會莫名其妙地焦慮不安、苦悶傷感。如果再遇上環境刺激，就猶如“火上澆油”，進一步激發并加重憂愁和煩惱。其實，憂慮是一種極為被動的感情，不僅不能緩解心中的痛苦，僅有的用處便是傷害自己、折磨自己。它就像一個不斷擴大的腫瘤，擠壓著生活中的快樂神經，使人們失去歡笑，整日愁容。更有甚者，因為放不下心中的怨與慮，將報復作為生存下去的唯一信念，最終只能香消玉殞，為怨恨陪葬。《紅樓夢》中的林黛玉就屬于這類帶有憂慮情緒的人。林黛玉有著能讓“落花滿地鳥驚飛”的美貌，而這樣一個融古往今來之秀美，集仙界凡間之靈慧的標致人物，最后卻因郁郁寡歡敗給薛寶釵，丟了自己的大好姻緣，含恨魂歸離恨天。

用一個流行的網絡詞語來說就是emo，是一個網絡用語，簡單的意思是:負面情緒上來，我抑郁了。通過研究，學者們發現，大多數癌癥病人的癌癥，都發生在失望、孤獨、懊喪等嚴重的精神壓力狀態下。很多人說平時性格郁郁寡歡的人，容易被癌盯上。你說這種說法有科學根據嗎？郁郁寡歡的人是否真的容易患腫瘤，我們先來看看學者在這方面作過的相關研究。人體每天都會產生癌細胞，但為什么不是人人都會得癌癥？

重要的原因之一是人體中擁有自然殺傷細胞，它們的職責之一就是攻擊和消滅癌細胞。一旦自然殺傷細胞發現癌細胞，會立刻與其結合，自然殺傷細胞內的物質就會迅速破壞癌細胞并將其殺死。精神神經免疫學研究還發現，癌癥病人的自然殺傷細胞抗癌能力與情緒相關，不良情緒會削弱抗癌能力，而良好情緒能激發它們的活力。如果郁郁寡歡，自然殺傷細胞的功能就會被抑制，從而降低殺傷腫瘤的作用，這時候人體抵御腫瘤細胞的能力也就大大減弱了。

*重要提示：科普內容不能作為疾病治療依據，如有不適請前往正規醫院就診，根據個人情況科學治療。

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